健康

中国教育部は小中学校で体育を1日2時間、授業間の休み時間を15分にする取り組みが各省で始まっていると発表しました。24年の調査では体力や身長・肺活量の改善、近視率の低下が報告されています。

中国の上海協力機構（SCO）代謝性疾患協力センターが2月27日、上海交通大学医学部付属瑞金病院で設立されました。加盟国の共同対策や技術共有を進めるもので、3年で専門家2000人養成と500件の医療技術共有を目指す計画が示されています。

ごぼう先生が動画で紹介する「朝のバンザイランジ」は、日中に体温を上げて夜の入眠を整えることを狙った体操です。立って前に踏み出し胸を反らす動作を左右で行う手順と、メラトニンの材料となるトリプトファンを含む食品への言及が含まれます。

日本集中治療医学会など4学会が終末期医療の指針改訂案を公表しました。意思決定の手順や緩和ケアの提供方法を盛り込み、回復が見込めない場合の人工呼吸器などの生命維持治療の終了を想定しています。過去の訴追や2007年指針、2014年の三学会案の課題も踏まえられています。

2025年の制度改正で一部給付は実質手取りに近づいたものの、厚労省調査で男性の育休取得率は40.5％にとどまっています。現場では給付金の入金遅れや給付率の変化が運用上の課題になっていると報じられ、夫婦の事例から実情を伝えます。

今週末（2月28日・3月1日）に5分咲き以上で楽しめそうな河津桜の名所を紹介します。河津川沿いや三嶋大社、つま恋、小出川、鋸南町など、まつりやライトアップの予定も含めてまとめています（情報は2026年2月27日時点）。

ヘアログを運営するノーマリズムの調査で、20〜50代の花粉症の人の57%が髪や頭皮の対策をしていると回答しました。上位は帽子（21%）、玄関で髪を払う（16%）、帰宅後の洗髪（10%）で、未対策の理由にはやり方が分からないことや面倒さが挙がっています。調査は全国の100名を対象に2月16〜17日に実施されました。

愛媛大付属病院は、若年性乳がんの２０代女性が抗がん剤治療前に摘出・凍結保存した卵巣組織を治療後に体内へ移植し、２０２５年１２月に出産したと発表しました。四国では初めて報告されたケースと伝えられています。

徳島大病院が県内で初めて乳がんのラジオ波焼灼療法（ＲＦＡ）を導入しました。早期がんが対象で、部分切除に比べ傷が小さく乳房の変形も抑えられるとされます。治療は３０〜６０分程度で入院は数日、手術費は３割負担で約６万円と報じられています。

日本臨床救急医学会の調査で、救急隊が到着後にかかりつけ医らの指示で蘇生を中止できる方針を文書化した消防本部が全国で少なくとも241に上ることが分かりました。本人の書面や家族の伝聞で意思を確認し一定の条件下で中止を認める内容で、2017年の提言を踏まえた動きとされています。

大阪大学の研究グループがマウスの胚性幹細胞（ES細胞）から精巣のオルガノイドを作製し、得られた精原幹細胞を不妊雄マウスに移植して精子を回復、受精で子が誕生しました。男性不妊研究への貢献が期待されます。

厚生労働省の速報で県内の出生数は前年比213人減の4488人となり過去最少を更新しました。婚姻は134件減の2860件、自然減は9838人でした。県は総合計画で外国人材受け入れの環境整備を掲げ、26年度に関連事業や予算案を検討しています。

睡眠薬の依存リスクについて、患者の不安と厚生労働省の調査結果を紹介しています。依存は身体依存と精神依存に分かれ、従来のベンゾジアゼピン系は長期連用で身体依存が生じることがあります。近年はメラトニン受容体作動薬やオレキシン受容体拮抗薬が登場し、依存形成のリスクが低いことから第1選択になることが多いと伝えられています。

ミツカンは『フルーティス』を従来の“健康のためのお酢”から果実のおいしさを主役にするリフレッシュドリンクへリブランディングしました。2月18日発売の4種（500ml、参考小売770円、4倍濃縮）を軸に、製法やパッケージを見直し市場回復を図るとしています。

信州大学の高橋史准教授は、現在のAIを「素敵な心の痛み止め」と表現しました。日米の約1400人を対象とした調査で、日本では悩みが深まるほど他人に相談しにくい傾向が示され、自己責任文化が背景として指摘されています。政府系機関のAISIが日本語に特化した安全評価基準の整備を進めていると伝えられています。

日本気象協会は東京のスギ花粉を「非常に多い」と予測しており、3月1日に飛散が急増するとされています。雨で花粉が破裂して微小粒子になることや再飛散で、鼻だけでなく気管支まで届き子どもの咳が長引く可能性が指摘されています。記事は主な対策も示しています。

厚生労働省の専門家会議が、ｉＰＳ由来の心筋シートとパーキンソン病向け神経細胞について条件付きで製造販売を了承しました。少人数の症例で改善が見られた一方、今後７年以内の本承認申請と追加データの提示が求められます。

東京大学の研究チームが組織透明化技術「CUBIC法」を応用し、マウスの全身の細胞を三次元で観察することに世界で初めて成功したと報告しました。論文は米誌「セル」に掲載され、病気の理解や創薬研究につながると期待されます。

ロイター／イプソスの調査で、回答者の84％が麻疹などの小児ワクチンを子どもにとって安全と評価しました。74％が就学時のワクチン義務化に賛成し、党派別の意見差も明らかになっています。調査は成人4,638人を対象にオンラインで実施されました。

モデルで俳優の栗原類がNHK「あさイチ」で自身がADHDであると明かし、即忘れや記憶の苦手さ、学習のずれを挙げました。番組は大人の発達障害を特集し、職場で隠して働く声も紹介しました。

俳優の栗原類さんがNHK「あさイチ」で大人の発達障害をテーマに語りました。自身の特性や孤立が招くうつや睡眠障害などの二次障害に触れ、一人で抱えない意識を示しました。医師も早めの相談の重要性を指摘しています。

理化学研究所とオーガンテックがマウス実験で、髪を作る新たな細胞「毛包再生支持細胞」を確認し、既知の2細胞に加えると人工毛包を完全に作製できたと報告しました。ヒト応用で脱毛症治療につながる可能性があり、2026年末〜27年にヒト投与の臨床研究を計画しています。

俳優の村上穂乃佳が連続テレビ小説『風、薫る』で朝ドラ初出演することが2月25日に発表されました。明治時代を舞台に、心中未遂で帝都医大病院に搬送された女郎・夕凪を演じます。学生時代の看護体験が役作りに影響していると伝えられています。放送は2026年前期です。

韓国国家データ処は2025年の合計特殊出生率（暫定値）が0.80だったと発表しました。新型コロナ禍で先送りされた婚姻が本格化したことを背景に、24年から2年連続で増えた一方、OECD加盟国で唯一1を下回り世界最低水準が続いています。

歯科医の野尻真里氏は、痛みが出にくく本人の自覚が乏しい歯周病をむし歯より警戒しています。進行すると歯の喪失や高額な補綴治療、全身疾患との関連、口臭や見た目への影響が出ると伝えられています。定期検診や口内の状態把握の差が結果に影響するとしています。

アマゾン社員の金子卓司さんが定期検査でフィラデルフィア染色体陽性の急性リンパ性白血病と診断され、輸血や骨髄移植を経て復職しました。治療中は家族や職場の仲間、見知らぬ献血者の血が命を支えたと語っています。5年生存率は3〜4割程度と伝えられています。

中国の研究者らが過去の研究をレビューし、緑茶の習慣的な摂取が心血管疾患や肥満、糖尿病、一部のがんリスク低下と関連し、脳機能の保護も示唆されたと報告しています。

掲示板で「医者が甘い飲み物の常飲を控えるべき」とする見出しが話題になり、利用者が麦茶や水、炭酸水を支持する意見や、スポーツドリンクやエナジードリンク、果汁飲料の常飲を懸念する書き込みが集まっています。糖尿病や遺伝、カフェインに関するコメントも見られます。

一般社団法人いびき無呼吸改善協会の300人調査で、56.0%が花粉症シーズンにいびきが悪化すると回答しました。鼻づまりや口呼吸が主因とされ、6割超が日中の活動に影響を感じていると報告されています。

日本気象協会は東日本・北日本で例年より多い飛散を予測し、早い地域では2月下旬にピークを迎えるとしています。産業医の池井佑丞さんは、花粉飛散の前から治療を始める「初期療法」が症状軽減に有効と伝えています。舌下免疫療法は長期治療で効果が期待される一方、飛散期中の開始はできないとされています。